Czym jest choroba zwyrodnieniowa stawów?
Choroba zwyrodnieniowa stawów (osteoartroza, OA) to najczęstsza choroba stawów na świecie. Polega na postępującym uszkodzeniu chrząstki stawowej i zmianach w obrębie kości podchrzęstnej, torebki stawowej i okolicznych tkanek.
Najczęściej dotknięte stawy
- Staw kolanowy (gonartroza): Najczęstsza lokalizacja. Ból przy chodzeniu, wchodzeniu po schodach, klękaniu.
- Staw biodrowy (koksartroza): Ból w pachwinie, pośladku lub bocznej stronie biodra. Ograniczenie ruchomości.
- Stawy dłoni: Guzki Heberdena (stawy dalsze) i Boucharda (stawy bliższe).
- Kręgosłup: Spondyloartroza.
Objawy choroby zwyrodnieniowej
- Ból mechaniczny: Nasila się przy obciążeniu, ustępuje w spoczynku (w przeciwieństwie do bólu zapalnego).
- Sztywność poranna: Krótka (do 30 minut), w przeciwieństwie do RZS (>30 min).
- Trzeszczenie stawu: Odczucie chrzęszczenia przy ruchach.
- Ograniczenie ruchomości: Postępujące zmniejszanie zakresu ruchu.
- Deformacje: W zaawansowanych przypadkach - kolana koślawe/szpotawe, zniekształcenia palców.
Leczenie zachowawcze w Kaliszu
Rehabilitacja jest podstawą leczenia choroby zwyrodnieniowej:
- Metoda Mulligana: MWM dla kolana i biodra - natychmiastowa poprawa zakresu ruchu.
- Metoda Kaltenborna: Trakcja i mobilizacja stawowa - zmniejszenie bólu.
- Ćwiczenia wzmacniające: Wzmocnienie mięśni otaczających staw - "gorsetu mięśniowego" chroniącego chrząstkę.
- Trening aerobowy: Chodzenie, rower, basen - poprawa odżywienia chrząstki.
- Fizykoterapia: Krioterapia, pole magnetyczne, laser.